CH-208で作る離乳食レシピ５選：初期・中期・後期別の野菜ペースト・果汁ガイド

2026年2月25日

離乳食作りは毎日の手間がかかります。Happilaff CH-208フードプロセッサーを使えば、野菜ペースト・果汁・ソフト食を素早く作れます。まとめて作り冷凍保存することで、平日の離乳食準備が大幅に楽になります。離乳食初期・中期・後期それぞれの段階に合わせたレシピを紹介します。

⚠️ 離乳食は必ず担当の小児科医・管理栄養士の指導に従って進めてください。1歳未満の乳児にはハチミツを使用しないでください。アレルギー食材は必ず少量から試してください。

離乳食の段階別ガイド

時期	月齢目安	食感	CH-208の使い方
初期	5〜6ヶ月	なめらかなペースト状	長めに回してなめらかに
中期	7〜8ヶ月	舌でつぶせる柔らかさ	短めに回して粗めに
後期	9〜11ヶ月	歯茎でつぶせる固さ	みじん切り程度に
完了期	12〜18ヶ月	大人食に近い	粗みじん切り・スライス

材料：ニンジン 1本・だし汁（昆布）または水適量

作り方：①ニンジンを柔らかく蒸す（約15分）。②CH-208に入れ、だし汁を少量加えながらなめらかになるまで処理。③製氷皿に入れて冷凍保存（1週間）。

✨ 栄養：ベータカロテン豊富。目の発育・免疫力をサポート。甘みがあり赤ちゃんに人気。

材料：ブロッコリー 50g・じゃがいも 1/2個・だし汁適量

作り方：①両方を柔らかく蒸す。②CH-208に入れ、だし汁を加えながらなめらかに処理。③製氷皿で冷凍保存。

✨ 栄養：ビタミンC＋葉酸＋炭水化物。じゃがいものとろみでブロッコリーが食べやすくなる。

材料：さつまいも 50g・りんご 1/4個・水適量

作り方：①さつまいもを蒸す。りんごは皮をむいてすりおろす。②CH-208でさつまいもをペースト状に。③りんごと混ぜる。

✨ 栄養：食物繊維＋ビタミンC＋自然な甘み。便秘がちな赤ちゃんにも。離乳食初期から人気のレシピ。

材料：白身魚（タラ・ヒラメ）30g・絹豆腐 30g・だし汁適量

作り方：①白身魚を蒸してほぐす。②CH-208に白身魚・豆腐・だし汁を入れ、中期は粗めに処理。

✨ 栄養：タンパク質＋カルシウム。消化しやすく赤ちゃんの筋肉・骨の発育をサポート。

材料：鶏むね肉 50g・ニンジン 1/4本・玉ねぎ 1/8個・だし汁適量

作り方：①鶏むね肉をCH-208でひき肉に。②ニンジン・玉ねぎをCH-208でみじん切り。③だし汁で煮る。

✨ 栄養：タンパク質＋ビタミン＋鉄分。後期離乳食の定番。冷凍保存で1週間分まとめて作れる。

💡 CH-208のボウルは食洗機対応。離乳食後の洗い物も簡単です。魚・肉を処理した後は必ず洗浄・消毒してから野菜を処理してください。

350W・なめらかペーストから粗みじん切りまで対応。食洗機対応で衛生管理も簡単。

デュアルボウルで大人の食事と離乳食を同時に。家族4人分の料理効率化に。

Q1. CH-208で離乳食初期のなめらかなペーストは作れますか？: はい、CH-208は高速回転でなめらかなペーストを作れます。より滑らかにするには①食材を十分に柔らかく蒸す②だし汁を少しずつ加えながら処理する③処理後に裏ごしする、の3点がポイントです。
Q2. 離乳食用の食材と大人用の食材を同じCH-208で処理しても大丈夫ですか？: 問題ありませんが、使用後は必ず洗浄・消毒してください。特に魚・肉を処理した後は熱湯消毒またはアルコール消毒をしてから赤ちゃんの食材を処理してください。
Q3. 離乳食はいつから始めればいいですか？: 一般的に生後5〜6ヶ月頃が目安ですが、赤ちゃんの発達状況によって異なります。首がすわっている・食べ物に興味を示す・よだれが増えるなどのサインを確認し、必ず担当の小児科医に相談してから始めてください。