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Guía completa de alimentos de cuidados y alimentos blandos | Recetas para personas mayores elaboradas con Happilaff CH-208

Para las personas mayores o en fase de recuperación, la calidad y seguridad de la alimentación son de suma importancia. Con la función de puré de Happilaff CH-208, podrá preparar fácilmente alimentos blandos que son fáciles de comer, manteniendo la sensación de saciedad y el valor nutricional.

🍱 Clasificación de los niveles de alimentos blandos

Nivel Estado Público objetivo
Alimentos triturados Puré/líquido espeso Personas con disfagia
Alimentos picados Finamente picado Personas con función de deglución débil
Alimentos blandos Cocinados hasta quedar suaves Personas con dientes o fuerza de masticación débil

🍜 Recetario de alimentos para el cuidado

Receta 1 | Puré de calabaza y zanahoria con CH-208

Ingredientes: 200 g de calabaza, 1 zanahoria, 300 ml de caldo de pollo, 5 g de mantequilla

  1. Cocer la calabaza y la zanahoria hasta que estén muy blandas en té.
  2. Poner todos los ingredientes en el CH-208 y mezclar hasta que quede suave.
  3. Volver a la sartén para calentar, añadir la mantequilla y listo.

→ Rico en betacaroteno y fibra. Textura suave que facilita la deglución.

Receta 2 | Sopa de pollo y rábano triturada con CH-208

Ingredientes: 100 g de muslo de pollo, 100 g de rábano japonés, 1/2 puerro, 500 ml de caldo de pollo, 1 cucharadita de miso

  1. Cocer todos los ingredientes en té hasta que estén blandos.
  2. Poner en el CH-208 y mezclar hasta que quede suave.
  3. Ajustar el sabor y listo.

→ Rico en proteínas y fibra. Servir caliente para que sea más fácil de beber.

Receta 3 | Bebida de plátano y yogur con CH-208

Ingredientes: 1 plátano, 200 g de yogur, 100 ml de leche, 1 cucharadita de miel

  1. Poner todos los ingredientes en el CH-208.
  2. Mezclar hasta que quede suave (20 segundos).
  3. Servir ligeramente caliente para que sea más fácil de beber.

→ Rico en energía, potasio y vitamina B6. Para el aporte nutricional cuando hay falta de apetito.

💡 Consejos para preparar alimentos para el cuidado

  • ✅ Asegúrese de cocer bien las verduras antes de hacer puré con el CH-208.
  • ✅ Añadir fécula de patata, que es un agente espesante, para obtener una textura suave que facilita la deglución.
  • ✅ Sazonar con un sabor más intenso para obtener una sensación de saciedad con una pequeña cantidad.
  • ✅ Servir a una temperatura tibia (40-50 ℃) para que sea más fácil de beber.
⚠️ Consulte siempre a un médico o a un logopeda sobre el tipo de dieta para personas con disfagia. Estas recetas son una referencia general.

🍱 Productos Happilaff recomendados para alimentos para el cuidado y para bebés

CH-208

Apto para purés y alimentos para bebés

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CH-210

Doble tazón, 500W

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